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Cocina para Vivir Solo
Bootcamp intensivo de autonomía para papás y jóvenes 18+
Tu hijo/a se va a vivir solo pronto. Pero hay algo que te preocupa…
¿Te suena familiar?
No sabe cocinar nada básico
Termina comiendo mal o a deshoras
Gasta demasiado en domicilios
El presupuesto no alcanza
No tiene estructura ni hábitos
La alimentación queda al azar
Ya no vivirás con él
No podrás supervisar ni ayudar

Este programa existe para cerrar esa brecha entre la dependencia y la autonomía real. Aquí tu hijo/a gana una habilidad para TODA LA VIDA
¿Qué es Cocina para Vivir Solo?
Un bootcamp práctico e intensivo, diseñado para que papás y jóvenes que se independizan desarrollen autonomía real en la cocina.
No es un curso recreativo
No es gourmet. No es improvisado. No necesita experiencia previa en cocina
Es una habilidad de vida
Aprenden a cuidarse de verdad.
Cómo funciona el bootcamp
2 horas x 2 días
Clases en vivo. Te quedan pregrabadas para que las veas cuando quieras.
100% práctico
Todo lo que vas a aprender puedes aplicarlo desde ya
Virtual
Te conectas desde cualquier lugar y aprendes sin presión
Qué aprenden exactamente
Durante el bootcamp, tu hijo desarrolla habilidades prácticas esenciales para vivir solo.
Organizar una cocina pequeña
  • Equipamiento básico y funcional de su primera cocina
  • Almacenaniento eficiente sin caos
Cocinar platos básicos y balanceados
  • Comida real, no improvisada
  • Montaje de comida en Preparar para varios días
Decidir sobre alimentación
  • Autonomía sin dependencia
Limpieza y orden
  • Entender cómo se crea un sistema que sea sostenible en el tiempo y se convierta en hábito
Ahorro de tiempo y dinero.
  • Conservación de alimentos en nevera y fuera de ella
  • Trucos prácticos y creativos
Hacer mercado inteligente
Con criterio y presupuesto:
  • Elegir mejores verduras
  • Proteínas importantes
Al finalizar el programa, tu hija/o:
  • No depende de otros para comer
  • Se siente capaz y responsable
  • Reduce gastos innecesarios
  • Gana seguridad personal
  • Sostiene hábitos básicos de autocuidado

No memoriza recetas. Aprende a cuidarse.
100%
Autonomía real
Se cuidan sin ayuda
60%
Ahorro promedio
Menos domicilios y más dinero para hacer otras actividades
2 días
Cambio duradero
Habilidad para siempre
Para quién es este bootcamp
Este programa está diseñado específicamente para jóvenes en transición hacia la vida independiente.
Jóvenes de 18 a 22 años
En edad universitaria
Que se mudan pronto
Por universidad, trabajo o intercambio
Vivirán solos o con roommates
Sin supervisión familiar
Padres preocupados
Que quieren prepararlos bien
Inversión en su autonomía
Incluye todo lo necesario:
  • Guia de compra para aperar su primera cocina (utensilios, equipos y menaje básico)
  • Recetario base personalizado
  • Plantillas de menú semanal (Todos los nutrientes que debe tener un plato)
  • Guía de mercado y presupuesto
Sin costos adicionales. Sin sorpresas.
Este no es un gasto
Es una preparación para la vida
Invertir en que tu hijo sepa cuidarse es invertir en su bienestar, su salud y su tranquilidad. Y en la tuya también.
Cupos limitados por grupo reducido. No esperes al último momento.